Beschwerte Schlafmasken: Wie sie funktionieren und wie man sie verwendet

Weighted Sleep Masks: How They Work and How to Use Them

Beschwerte Schlafmasken vereinen zwei Dinge: absolute Dunkelheit und ein sanftes, gleichmäßiges Gewicht auf den Augen. Hier erfahren Sie, wie sie funktionieren, worauf Sie achten sollten und wie Sie das Beste aus Ihrer Maske herausholen.

Wie funktioniert eine beschwerte Schlafmaske?

Eine beschwerte Schlafmaske ist mit feinen Perlen, meist aus Glas, gefüllt. Die Füllung verleiht der Maske ein leichtes Gewicht und sorgt dafür, dass sie sich der Form Ihres Gesichts anpasst. Dadurch schirmt sie Licht zuverlässiger ab als eine flache Maske und sitzt bequem an ihrem Platz.

Warum viele das sanfte Gewicht lieben

Das Prinzip ähnelt dem einer beschwerten Decke. Viele Menschen empfinden ein gleichmäßiges, sanftes Gewicht als wohltuend und entspannend. Auf den Augen fühlt es sich weich und geborgen an. Es ist keine Therapie, aber für viele ist es eine angenehme Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen.

Warum Seide der ideale Außenstoff ist

  • Glatt: Seide gleitet mit wenig Reibung über Haut und Wimpern.
  • Atmungsaktiv: das ganze Jahr über angenehm.
  • Weniger saugfähig als Baumwolle: Ihre Nachtcreme bleibt auf der Haut.

VALDORÉ-Masken bestehen aus 100 % Maulbeerseide und sind nach dem OEKO-TEX® Standard 100 zertifiziert.

So verwenden Sie eine beschwerte Seiden-Schlafmaske

  1. Passen Sie den Riemen so an, dass die Maske fest, aber niemals zu eng sitzt.
  2. Setzen Sie sie nach dem Ausschalten des Lichts als Teil Ihrer Abendroutine auf.
  3. Nehmen Sie einige langsame Atemzüge, während Sie sich zur Ruhe kommen.
  4. Verwenden Sie sie auch für Nickerchen, Flüge oder Meditationen.

So pflegen Sie sie

Flecken vorsichtig entfernen oder in kaltem Wasser mit einem seidenfreundlichen Reinigungsmittel von Hand waschen. Nicht auswringen. Die Maske flach liegend und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt trocknen lassen.

Die beschwerte Seiden-Schlafmaske von VALDORÉ

Jede VALDORÉ-Maske wird in Deutschland entworfen, von Hand genäht und mit feinen Glasperlen gefüllt. Sie wird mit einem verstellbaren Seidenriemen und unserer charakteristischen Geschenkbox geliefert und ist in Champagnerbeige, Mitternachtsschwarz, Burgunderrot, Marineblau und Taupegrau erhältlich.

FAQ

Ist eine beschwerte Schlafmaske besser als eine normale?

Viele bevorzugen sie, weil sie sich dem Gesicht anpasst, Licht zuverlässiger abhält und sich wohltuend anfühlt. Es ist eine Frage des persönlichen Geschmacks.

Was ist in einer beschwerten Schlafmaske enthalten?

In der Regel feine Glasperlen, die das Gewicht gleichmäßig verteilen.

Ist eine beschwerte Schlafmaske sicher?

Das Gewicht ist leicht und gleichmäßig verteilt. Passen Sie den Riemen so an, dass die Maske nicht auf Ihre Augen drückt. Nehmen Sie sie ab, wenn sie sich unangenehm anfühlt.

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